Twardy czy miękki? Jaki materac wybrać?
Materac to mało efektowny element wyposażenia sypialni, ale bardzo ważny, jeśli chcemy mieć zdrowy kręgosłup i doskonały sen. Zdrowy sen zapewnia odpowiedni wypoczynek i pozwala na codziennie funkcjonowanie, nie trzeba nikogo zatem przekonywać, że ...
Jaki materac wybrać? Najlepszy materac do Twojej sypialni
Wygodny materac w swoim mieszkaniu powinien mieć każdy z nas. Nie tylko osoby cierpiące na schorzenia kręgosłupa, czy prowadzący siedzący tryb życia zmagają się z bólami okolic lędźwiowych...
Jaki materac na ból kręgosłupa lędźwiowego
Ból pleców może spędzić sen z powiek - i to dosłownie! Szczególnie, gdy śpimy na źle dobranym materacu. Choć dobre warunki do spania nie zastąpią wizyty u lekarza, zdecydowanie warto o nie zadbać...